De juiste zonnecrème kiezen kan echt een dilemma zijn. Met al die verschillende benamingen en afkortingen (SPF, PPD) is het niet altijd makkelijk om te vinden wat je nodig hebt: wat moet je weten om de beste bescherming te kiezen?
Zeg verbranding vaarwel
Om je huid te beschermen tegen verbranding moet je de juiste SPF (Sun Protection Factor) kiezen. Die staat op alle zonneproducten vermeld en er zijn vier beschermingsniveaus: laag (factor 6 tot 10), gemiddeld (15 tot 25), hoog (30 tot 50) en zeer hoog (50+).
Afhankelijk van je fototype zal je huid sneller of trager op de zon reageren.
Sommige huidtypes bruinen vanzelf, terwijl andere teerder zijn of constant een hoge beschermingsfactor nodig blijven hebben. Met een hoge beschermingsfactor is je huid beter beschermd. Na twee uur moet je het product echter royaal opnieuw aanbrengen.
Goed om weten: wat is mijn fototype?
Het fototype geeft aan hoe de huid van een persoon op de zon reageert. Er zijn zes fototypes:
- Fototype I: witte huid (roodharigen), verbrandt altijd, bruint nooit, veel sproeten.
- Fototype II: lichte huid, verbrandt altijd, wordt soms heel lichtjes bruin, veel sproeten.
- Fototype III: lichte tot donkere huid, verbrandt soms, bruint altijd (medium bruin), wat sproeten.
- Fototype IV: donkere huid, verbrandt nooit, bruint altijd (donkerbruin), geen sproeten.
- Fototype V: bruine huid, verbrandt nooit, bruint altijd (heel donker bruin), geen sproeten.
- Fototype VI: zwarte huid, verbrandt nooit, geen sproeten.
Stop vroegtijdige veroudering
Net zoals bij UVB-straling zijn er ook verschillende niveaus van bescherming tegen UVA-straling, onder de noemer PPD (Persistent Pigment Darkening). Een zonneproduct met een hoge PPD beschermt beter tegen schade door UVA-straling, die verantwoordelijk is voor zonneallergieën, vroegtijdige huidveroudering, de ontwikkeling van pigmentvlekken en soms gewoon puistjes, en die ook kunnen leiden tot een verhoogd gevaar voor huidkanker. Een zonneproduct met een goede verhouding SPF/PPD biedt de beste bescherming tegen UV-straling (of met andere woorden een breedspectrum-bescherming). Het Anthelios-gamma biedt doeltreffende UVA- en UVB-bescherming dank zij een SPF/PPD-verhouding die strenger is dan wat door de Europese Commissie wordt aanbevolen. Anthelios is verkrijgbaar in SPF 30 (hoge bescherming) en SPF 50+ (zeer hoge bescherming).
