Krijg je puistjes van zonnebrandcrème?
Denk je dat zonnebrandcrème je huid vetter maakt en meer puistjes veroorzaakt? Think again! Geen zonnebrandcrème gebruiken kan je huid juist meer schade berokkenen. UV-stralen kunnen je acne verergeren en littekens donkerder maken. Daarnaast riskeer je vroegtijdige huidveroudering en huidkanker. Dus, ook als je acne hebt, is het belangrijk om elke dag zonnebrandcrème te gebruiken.Hoe kies je een zonnebrandcrème voor een acnegevoelige huid?
Niet-comedogene zonnebrandcrèmeAls je een zonnebrandcrème (chemische of minerale zonnebrand) zoekt die geschikt is voor een huid die snel puistjes krijgt, zijn er een paar ingrediënten die je beter kunt vermijden. Denk aan kokosolie, palmolie en minerale olie, omdat deze comedogeen zijn.
Geurvrije zonnebrandcrème
Kies ook voor een geurvrij product om huidirritatie te voorkomen. Benzylalcohol kan je huid uitdrogen en irriteren, dus dat kun je beter vermijden. Siliconen zijn op zich niet slecht voor een huid met acne, maar kunnen wel vuil in je poriën vasthouden als je ze niet goed afwast, dus een goede reiniging is belangrijk. Labels zoals 'niet-comedogeen' en 'olievrij' zijn geen 100% garantie, maar kunnen wel een aanwijzing zijn dat een product speciaal voor mensen met acne is ontwikkeld.
Matte zonnebrandcrème
Een matte zonnebrandcrème helpt overtollige olie te absorberen en houdt je huid glansvrij. Dit is vooral prettig voor mensen met een vette of acnegevoelige huid. La Roche-Posay biedt bijvoorbeeld de Anthelios UVMUNE 400 Oil Control Fluid SPF 50+, speciaal ontwikkeld voor jouw behoeften.
Kies de juiste SPF
Ook de juiste SPF (Sun Protection Factor) is belangrijk. Voor dagelijks gebruik is SPF 30 een goede keuze. Als je langer in de zon blijft, ga dan voor SPF 50 voor een optimale bescherming. En no worries, ook met een SPF 50 bruin je nog!
Reinig je huid na het dragen van zonnebrandcrème
's Avonds je gezicht reinigen is een must om alle zonnefilters van je huid te verwijderen. Ook zonder make-up is een goede reinigingsroutine aan te raden. Begin met het verwijderen van make-up met een balsem. Dit helpt om de restjes zonnebrandcrème weg te krijgen. Vervolgens reinig je je gezicht grondig met een milde cleanser.
Op dezelfde manier moet je de juiste gewoontes aanleren en weten of je zonnebrandcrème voor of na dagcrème aanbrengt.
lees meer: welke zonnebrand verleden bij mij
1Cook BE Jr, Bartley GB. Treatment options and future prospects for the management of eyelid malignancies: an evidence-based update. Ophthalmology 2001 Nov; 108(11):2088-98.
