13 tips tegen droge lippen

Gedurende het hele jaar hebben mensen last van droge lippen, schralen lippen, en in sommige gevallen ontstaan er zelfs barstjes of scheurtjes in de lippen. Dit kan erg vervelend zijn bij het eten en praten, maar kan ook een onzeker gevoel geven omdat de lippen de hele dag zichtbaar zijn voor anderen.

Symptomen

De symptomen van droge lippen

Naast het duidelijk droog aanvoelen van de lippen kunnen de volgende symptomen voorkomen:

• Jeukende en trekkende huid
• Roodheid rondom de lippen
• Barstjes in de huid
• Schilfers
• Korstjes of wondjes

Oorzaken

Wat veroorzaakt droge lippen?

De huid van het lichaam bevat o.a talg- en zweetklieren die helpen de huid te beschermen tegen vochtverlies. De lippen hebben deze klieren niet waardoor de beschermlaag deels ontbreekt. De huid van de lippen is daardoor extra kwetsbaar en drogen de lippen makkelijk uit. Andere oorzaken die de uitdroging van de lippen versnellen zijn:

• Wind. Wind, en vooral koude wind, zorgt dat er meer vocht uit de huid van de lippen verdampt.
• Vitamine tekort. Een sterk imuunsysteem draagt bij aan het voorkomen van droge lippen. Wanneer u niet genoeg vitaminen binnenkrijgt vergroot u de kans dat uw lippen uitdrogen. Vooral een tekort aan vitamine B2 veroorzaakt de vervelende droge of schrale lippen.
• Zon. De huid van de lippen is erg dun en fragiel. Door de lippen bloot te stellen aan zon en uv straling verdampt er te veel vocht uit de huid wat de lippen uitdroogd.
• Lage luchtvochtigheid. Een lage luchtvochtigheid in huis of op werk ontrekt vocht aan de huid en veroorzaakt zo schrale lippen. Te weinig drinken. Wanneer men niet genoeg water drinkt neemt het vochtgehalte in de huid af.
• Aan lippen likken. Vele mensen wereldwijd hebben de gewoonte om aan hun lippen te likken of in hun lippen te bijten. Het likken aan de lippen verwijderd de al kwetsbare beschermende laag en veroorzaakt zo droge lippen.
• Aanraking met irriterende stoffen. Gedurende de dag komen de lippen in aanraking met allerlei stoffen. Pittig eten, lippenstift en bijvoorbeeld menthol in tandenpasta kunnen de lippen uitdrogen. Iemand een zoen geven of een paperclip in uw mond nemen kan ook extra irriteren.
• Slechte lipbalsem. Sommige soorten lipbalsem bevatten stoffen zoals mentol of munt. Het smaakt lekker maar het droogt de lippen wel uit. Deze lippenbalsems zijn ook de oorsprong van het fabeltje dat lippenbalsem verslavend is.
• Lip Plumpers. Op de cosmeticamarkt zijn zogenaamde Lip Plumpers beschikbaar, een product dat zorgt voor vollere lippen. De vollere lippen zijn het gevolg van irritatie door bijvoorbeeld cayenne pepper extract. Een extra bijwerking van deze stoffen is dat de lippen uitdrogen.

Behandeling

13 tips tegen droge lippen

• 1: Gebruik een goede lippenbalsem. Een goede lipbalsem bevat geen schadelijke stoffen, hydrateerde de lippen en helpt de natuurlijke beschermlaag herstellen.
• 2: Doe lippenbalsem op uw lippen voordat u uw gezicht wast. Het reinigingsproduct dat u gebruikt kan bijdragen aan het uidrogen van uw lippen.
• 3: Zet s'nachts een bevochtiger aan in huis. De hoge luchtvochtigheid zorgt voor gehydrateerde lippen en een gehydrateerde huid.
• 4: Niet aan uw lippen likken. We likken aan onze lippen om ze extra vochtig te maken, maar het heeft een tegenovergesteld effect. Speeksel bevat zuren die helpen voedsel af te breken, maar irriteren ook uw lippen.
• 5: Niet aan de velletjes trekken. Bij hele droge lippen kunnen er ook losse velletjes ontstaan. Trek deze er niet af! Behalve dat er wondjes kunnen onstaan komen er ook bacterien op de lippen.
• 6: Scrubben. Een zachte scrub verwijderd de dode huidcellen en velletjes van de lippen. U kunt ook uw schone tandenborstel gebruiken om zachtjes te masseren.
• 7: Drink water. Goede hydratie van het lichaam helpt de lippen.
• 8: Eet geen pittig, zuur of zout eten. Minder blootstelling aan irriterende stoffen helpt het herstel.
• 9: Draag een sjaal over uw mond. Bescherming van uw lippen tegen de wind doet wonderen.
• 10: Gebruik tandpasta zonder syntetische smaakstoffen. Syntetische smaakstoffen kunnen een allergische reactie veroorzaken waardoor uw lippen schraal worden.
• 11: Gebruik geen matte lippenstift. Deze lippenstiften kunnen stoffen bevatten die de lippen uitdrogen.
• 12: Adem door uw neus. Iets kleins als door uw mond ademen kan al bijdragen aan het uidrogen van uw lippen.
• 13: Bescherm uw lippen tegen de zon. Gebruik een lippenbalsem met SPF om de fragiele huid van uw lippen te beschermen tegen UVA en UVB straling.

Aanbevolen producten

Producten bij droge lippen

• Hydraterende lippenbalsem - Nutritic lippen transformeert de 4 tekenen van droge en gevoelige lippen: prikken, kwetsbaarheid, dun oppervlak en kloofjes.
• Herstellende lippenbalsem - Cicaplast lippen is een herstellende lippenbalsem die de huid van de lippen kalmeert, beschermt en repareert.
• Lippenbalsem met zonbescherming - Anthelios XL Stick biedt zeer hoge bescherming tegen zon voor gevoelige lippen bij UVA en UVB straling.