5 goede gewoonten om een gevoelige huid jong te houden

Een gevoelige huid is fijner en brozer, zodat ze elke dag weer lijdt onder tal van agressies. Kou, wind, zon, vervuiling en stress verzwakken haar weerstand, tasten haar kwaliteit aan en doen haar sneller verouderen. Hier volgen enkele eenvoudige tips om je huid langer jong te houden.

Een gevoelige huid is fijner en brozer, zodat ze elke dag weer lijdt onder tal van agressies. Kou, wind, zon, vervuiling en stress verzwakken haar weerstand, tasten haar kwaliteit aan en doen haar sneller verouderen. Hier volgen enkele eenvoudige tips om je huid langer jong te houden.

Tip 1 hydrateren, hydrateren en nog eens hydrateren!

We kunnen het niet genoeg herhalen: hydratatie is hét geheim voor een mooie huid! De huid bestaat voor 70% uit water en zonder water sterven de opperhuidcellen af. Voldoende drinken is dan ook een must om de huid efficiënt te hydrateren.

Tip 2 eet je jong

Een mooie huid is een huid die goed gevoed is, en dat mag je letterlijk nemen! Eet dagelijks voedingswaren die rijk zijn aan antioxidanten, sporenelementen en essentiële vetzuren: zalm, zeevruchten, noten, citrusvruchten, champignons,...

Tip 3 hou je aan je dagelijkse schoonheidsritueel

Wil je je huid jeugdig houden, dan kan je ze niet genoeg vertroetelen. Dus ’s morgens en ’s avonds eerst zorgvuldig reinigen en daarna een specifieke dag- of nachtcrème aanbrengen. Vergeet ook de oogcontour en de lippen niet, zij kunnen wat extra zorg goed gebruiken. Met eenmaal per week een peeling en een masker is je schoonheidsprogramma compleet. En vergeet tot slot ook niet om je huid het hele jaar door te beschermen tegen de zon.

Tip 5 speel voor Schone Slaapster

Terwijl je lichaam ’s nachts slaapt, is je huid volop actief. De cellen worden dan in verhoogd tempo geregenereerd en hersteld en de microcirculatie wordt actiever. Tussen 2 uur en 4 uur ’s ochtends is de activiteit maximaal. Voor een echt herstellende nachtrust kan je best vóór middernacht gaan slapen en minstens 8 uur slapen.

WAAR
OF ONWAAR

True or false visual

HOE IK MEZELF VOEL,
KAN INVLOED HEBBEN OP MIJN GEVOELIGE HUID.

WAAR True answer

Door stress en emoties kunnen bloedvaten in de huid uitzetten, wat blozen en een ongemakkelijk gevoel veroorzaakt. Veel mensen hebben baat bij mindfulness of soortgelijke ontspanningstechnieken om hun gevoelige huid zen te houden. Daarnaast kan je gespecialiseerde huidverzorgingsproducten gebruiken zoals het TOLERIANE-assortiment.
Leer Meer
True or false visual 3

EEN LANGE, HETE DOUCHE HEEFT
EEN KALMERENDE WERKING OP DE HUID.

ONWAAR wrong answer

Na een drukke dag kan een lange, hete douche zeker helpen om je spieren te ontspannen, maar voor een gevoelige huid is het geen goede zaak. Als je gevoelige huid blootstelt aan hoge (of lage) temperaturen, stimuleert dat de productie van histamine (het 'jeukmolecuul'), wat een kettingreactie aan irritaties kan opleveren. Een korte douche of bad, of een bad met lauw water is de beste keuze.
Leer Meer
True or false visual 2

BIOLOGISCHE PRODUCTEN ZIJN
HET BESTE VOOR EEN GEVOELIGE HUID.

ONWAAR wrong answer

Alleen omdat iets natuurlijk is, betekent niet dat het op een gevoelige huid geen uitslag zal veroorzaken. In feite kunnen veel natuurlijke plantenextracten een prikkelend, brandend of stekend gevoel veroorzaken. Wat allergenen betreft, de natuur zit er vol mee!
Leer Meer
True or false visual 3

BLOOTSTELLING AAN DE ZON KAN
DE GEVOELIGHEID VAN DE HUID VERGROTEN.

WAAR True answer

Zon kan een gevoelige huid beschadigen. Dat komt doordat uv-straling oxidatieve stress en ontstekingen in de huid veroorzaakt, wat leidt tot roodheid en uitslag. Zorg dat breedspectrum UVA-UVB- en lange-UVA bescherming zoals het ANTHELIOS assortiment deel uitmaakt van je dagelijkse huidverzorging.
Leer Meer
Question mark

Wist u
dat?

DidYouKnow_Desktop_1

Van TOLERIANE ULTRA is tijdens 10 studies op 4.475 patiënten bewezen dat het een positief effectief heeft op de huid die gevoelig is voor allergieën.

DAAR HEBBEN WE OOK
EEN PRODUCTLIJN VOOR

Het TOLERIANE assortiment bestaat uit producten die ontwikkeld zijn om gevoelige tot allergiegevoelige huid te hydrateren, kalmeren en beschermen.

ONZE BELOFTEN
OP HET GEBIED VAN VEILIGHEID

Veiligheidsnormen die verder gaan dan de internationale cosmetische voorschriften.

laroche posay safety commitment product allergy tested model close up

ALLE PRODUCTEN
WORDEN GETEST OP ALLERGIEËN

Meer bekijken
Eén vereiste = nul allergische reacties
Als we één allergische reactie ontdekken, gaan we terug naar het lab voor herformulering
laroche posay safety commitment formula protection product head

LANGDURIG
BESCHERMENDE FORMULE

Meer bekijken
We kiezen alleen de meest veilige verpakking met alleen de noodzakelijke conserveringsmiddelen, waarmee we langdurige tolerantie en efficiëntie garanderen.
laroche posay safety commitment essential active dose product head

ALLEEN HET ESSENTIËLE
IN DE JUISTE ACTIEVE DOSERING

Meer bekijken
Onze producten worden ontwikkeld in samenwerking met dermatologen en bevatten alleen de noodzakelijke ingrediënten in de juiste actieve dosering.
laroche posay safety commitment sensitive skin model baby

GETEST
OP ZEER GEVOELIGE
 HUID

Meer bekijken
De tolerantie van onze producten wordt getest op de meest gevoelige huid: reactief, allergisch, gevoelig voor acne, eczeem gevoelige huid, beschadigde huid of verzwakt door behandelingen tegen kanker.